勇利对训练强度的承受力并不低。
起码不比发育期节食,结果骨量还不如小南瓜的菅原一哥低。
所以说跟了错误的教练要出事啊,雅科夫虽然也会让学生控制饮食,可实际上并不会压制他们的发育,老爷子总是将他们的健康看得无比重要,像维克托过发育关时,体重一度长到75kg,雅科夫骂归骂,也没说让节食,而是等确认维克托发育完了才开始使劲给人减脂。
的确,体重偏高,会让选手做跳跃时对关节产生更大的压力,但是骨头本身好不好也是关键啊!如何让一个选手扛过发育关长出健康的好身板,并让体重不要飚太高也是好教练的功课,菅原的前教练滨田显然就是功课没做好的类型。
勇利还为此郑重警告了优子:“虽然女选手们更怕发胖,但控制体重不是节食就能解决的事,没有钙质和蛋白质,你拿什么长骨头和肌肉啊?”
他发现优子临到比赛,居然开始不吃饭,而是只吃黑巧克力,这让勇利十分忧心,要知道女生节食还容易产生一个问题,就是影响月|经,万一出点啥问题,是要后悔一辈子的。