奶爸的文艺人生 作者:寒门
第650章 像泰坦尼克一样运动（1/4）
除了散步，杨轶还会陪墨菲做一些简单的活动关节的运动。这些运动对于普通人而言只能算是锻炼前的热身，但对这个时期的墨菲而言，也算得是可以缓缓进行的低频率运动。
只见杨轶跟墨菲泰坦尼克式的站位，他在墨菲的身后，手扶着墨菲的腰间，柔声说道：“双臂左右伸直，平放。”
墨菲望着在太阳底下显得波光粼粼的江面，听着杨轶的指示，抬起双臂。
好嘛，现在剩下一首《我心永恒》的bg：“every_ night_ in_ _ drea i_ see_ you， i_ feel_ you……”
当然，现在不是唱歌的时候，趁着阳光正好，风儿舒畅，杨轶接着指导着墨菲：“好，接下来慢慢向抬起来，直到举到最高双手碰在一块。”
只见杨轶一边说着，一边帮墨菲稍微拖一下手臂，等墨菲完成高举击掌后，又让她放下来，回到双臂左右平举的姿势，再向前平举击掌……
“好，放下来，我们喘两口气，再继续。”杨轶笑着说道。
“这还要做多少次？”墨菲跟着他做了几遍