，当初能够以脉轮越大境界斩杀万象境界的大宋镇国将军，此武技功不可没。
这套武技最大的危险就是练成之后体内阳刚之气过盛，修炼者很可能无法压制体内的阳刚之气，那时人体会自燃甚至爆体，所以练成并不是最重要，最重要的是修炼者要有随时镇压或者应对体内阳刚之气爆发的手段。
似这等霸道艰辛武学，一般人哪里肯去练，也就莫不凡与莫轻敌这种愣头青敢。即使修炼也必须等到开辟元海之后，开辟元海后体内元气可以随时滋养强化身体，让身体变得更加强大，才能去修炼这种折磨人的武技，莫不凡以搬山境界强行修炼第一式，武技的反噬对身体的损伤极大，若不是修炼了不败体，莫不凡早就被武技的反噬之力吞噬。
莫不凡盘坐在地，拿出几瓶热灵血，运转体内元气，一边出拳，一边吸收热灵血的能量。
虽说现在莫不凡的肉体可以比肩二阶中级的妖兽，但还是不敢大意，以血肉之躯承载多出一倍的阳刚之气是相当危险的事情，稍有不慎就可能就此折戟。
随着时间推移，热灵血蕴含的能量转化为阳刚之气，流动在莫不凡身体里面，与体内原本的阳刚之气慢慢融合。
时至正午，这是一天中阳气最盛的时候，莫不凡体内