卧起坐，以及弹跳训练和平衡训练去了。
倒是本来可以休息了的刘子安和刘子安，在这个时候突然被二流子给留下来了。
二流子留下他们之后，就直接让他们在院子里两手拿着一块石头的在那蹲着练习起扎马步来了，苦得两个小家伙嗷嗷叫累...。
没去理会两个小家伙的叫累，二流子在严厉的看了他们一眼和说了句偷懒今天没饭吃后，就直接转身进厨房去将熬制好的药水打出来，以及去准备一家子今天的早饭去了。
二流子今天比较勤快，做的早餐也比较丰富，他今天给家里人做了一蒸笼的馒头，一盆水煮鸡蛋，一盆蒸红薯，一砂锅的瘦肉粥，以及一盆香喷喷的豆浆。
早饭做好了之后，二流子先是拿木棍揍李小明一顿，完了就让他们三个一起去泡药浴去了。
处理完李小明他们三个的事情后，二流子就去屋里将四个刚睡醒的小不点，挨个抱出来换屎尿布和衣服，完了再给他们洗漱，照顾他们吃早饭和喝奶粉。
等家里的事情都忙完了之后，二流子就去检查了一下水池的情况，在发现水池已经可以用了后，他就直接打开了水池的进水口开始放水进去了。
给水池放好水之后，二流子就直接把要给胡子和