对谢景湖?邹蔚君不能接受自己对谢景湖还有感情。
听了邹蔚君的倾诉,心理医生还是维持了之前的诊断:
“邹女士,请你相信我的专业水平,你已经脱离了抑郁状态,你现在的精神状态甚至比一些没患病的人都强大,我想邹女士你身边的人最能体会到这种变化。当然,邹女士你对自己的负面情绪这么有警惕心是很好的,及时发现负面情绪,愿意倾诉负面情绪,积极面对处理它们,这些都是很好的习惯!邹女士你无需太担心,我们每个人在生活中都会遇到不开心的事,负面情绪不仅包括恐惧逃避,还有生气愤怒等等,找到合适的宣泄渠道很重要。”
生活又不是童话。
国家领导和世界首富都有烦恼,邹蔚君显然不可能啥烦恼都没有。
生活中,工作中,甚至家庭中,让一个女人产生负面情绪的情况太多了!
一些女人选择忍气吞声,受领导的气,受同事的气,受丈夫的气,甚至还要忍孩子的坏脾气,这么能忍的女人,要不就把自己身体气出大问题,要不就像邹蔚君之前一样患抑郁症。
总是吵架当然也不好,但比起一个人生闷气,心理医生还是鼓励邹蔚君多吵架的。
负面情绪需要宣泄渠道!