着笑了起来。
要说在熬夜方面，这些明星还真没有怕过谁。
拍戏，录节目，练歌，练舞等等，为了赶档期，加班加点工作更是家常便饭。
但，你们不要以为这样就结束了，这些都还只是他们工作的一部分。
另外还有一些应酬啦，自己玩游戏，跟好友聚会等等，这些时间，更多的时候都是夜晚进行的。
因为白天的时间，几乎都被公司或者通告商演完全占据。
真正属于自己的休息世间其实很少，但是人总不能一直工作不要休息，不要自己的私人空间吧？
那么这些时间，就必须从睡眠里面挤出来。
也就是大家所说的熬夜。
还真没有看错，有数据显示，娱乐圈艺人当中，几乎80%的人都是些熬夜高手。
白天的时候工作，晚上的时候会跟三五好友之间聚会，同时还要参加各种商业演出。
真正睡眠的时间不足5个小时。
更多的时候，他们选择赶路间休息。
这也是大家的一个通病。
姚导：“为了让大家更好的理解这个《夜之精灵》，我们今天也搜集了一些真正在夜间活动的生物。”
“他们就在你们