知道练气总共有七个大境界、二十一个小境界后，晨风并没有其路漫漫的感觉，而是充满好奇和斗志。虽然后面几个境界连成玉没有细说，但他也没问，那真是现在还没必要知道的。
“那武夫呢？”消化了关于练气的境界知识，晨风接着问道。
“所谓武夫，是指那些由于自身天赋、际遇等原因无法练气而不断锤炼肉体、经脉、内脏器官的练武之人。”
“武夫修炼由淬体入门，此后讲究内练一口气、外练筋骨皮。内炼一口气原理与练气师差不多，区别在于练气师是利用元气，而炼体者是借用元气，借用元气打磨脏腑穴窍，以求心肺等内脏功能强大、身体耐力好等，外炼无非是通过不同的方法使得筋粗、骨硬、皮厚等，具备一定的打击力度。通常采用的方法有雷光锻体、冰火锻体、水流锻体等。”
“那炼体练气要是同时修炼的话岂不是事半功倍？”晨风听着听着，心里疑惑，不禁冒出一个问题。
“那是自然，可时间不等人呐。一般来说，结丹前如果不能完成内练一口气、外练筋骨皮，那么往后二者皆不可再行修炼。至于原因，至今都没人清楚，或许这就是所谓天道无常吧。”连成玉耐心解释。
“当然也有例外，同时修炼