上快走最好不过，能激发她脚底的穴位，疏通经络改善血液循环。运动之外，还要注意少碰冷水，生活中也要注意保暖，不吃生冷的食物。
同时。
跟中药一起进行的，还有食补。
她要多吃温补的东西。
在锦宫住着，有厨师负责做饭煲汤熬药，她的确能轻松很多。
林绾绾知道萧凌夜是为了她好，她也不想萧凌夜工作的时候还担心她，于是，略作思考之后就点了头，“好，就住锦宫，以后都不搬了！”
萧凌夜紧绷的面色缓和几分。
“萧凌夜，你不用太紧张了，就是宫寒嘛，好多女人都宫寒呢，没事儿的，大不了咱们不生娃了。”
“那不行！”
“呃……”
“我想要二胎！”
林绾绾不解，“为毛？咱们有睿睿和心肝了呀，而且刚好一儿一女，儿女双全凑成了一个好，要不要二胎都没所谓吧！”
反正她是这么觉得的。
“当然有所谓。”
林绾绾做出洗耳恭听的样子，“来来来，你说说看，说出个能说服我的理由。”
“……”
萧凌夜沉默片刻。
半晌。
他