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但是真正开始运动减肥之后，她才知道坚持锻炼下去有多难。尤其是在基础体重过大的情况下，人一旦锻炼起来，真的是哪儿哪儿都觉得累，恨不得当场放弃。
当然，为了减肥成功，让自己有一副健康的身体来做任务，秦云自然是不会放弃的。
所以，在坚持夜跑两周之后，她又增加了早晨锻炼的时间。
早自习之前半个多小时，她便穿衣服起来，打水浸湿毛巾擦一把脸，往操场上走。
等到了操场上，跑完两圈，正好停下来走到教室里上早读课。
就这样晨跑加夜跑结合，又进行了一个月的时间。
这期间，秦云还网购了一个电子秤。
这天早上。
秦云特意早起了五分钟，拿着电子秤到宿舍外面的走廊上称了下体重。
走廊上光线更好，站上去之后，她看得很清楚，自己目前已经减到了一百四十五斤。
虽然看着还是壮，加上她一直穿着之前的衣服，变化倒是不大明显。但是身上这十五斤的肉，却是被实实在在减掉了。
接下来的一个月，秦云逐渐增加了运动量，但是体重的变化，明显变慢了。
若说之前是体重基数大，更好掉肉的