体力方面有了长足的进步，现在已经可以做到有3个影分身在非常疲累时被同时破掉而不会崩溃了。
虽然可以分出更多影分身，但为了安全，他还是只分出了3个影分身。
加上本体的话，现在就是一共有4个陆莽在同时修炼。
一个跟在惠比寿身边学习遁术知识，一个在秘密基地（水木拷问鸣人的木屋）疯狂练习结印。
第三个影分身在忍者学校混日子，噢不对，是培养跟风祭萌黄、伊势乌冬这两个“猪队友”的感情。
至于本体，因为那天放跑了药师兜，担心会被大蛇丸盯上，只能憋屈地呆在火影府邸练习体术。
好吧，其实不止是因为这个。
陆莽很清楚地知道，在不间断地进行突破体力极限的锻炼中，进步的不止是他的体力，还有他的意志。
把一个人一天之内接收到的所有信息，以及他在24小时内的所有思维活动，在极短的时间转移到另外一个人脑海里，将会产生破坏力非常强大的信息风暴。
如果没有足够坚韧的意志，他的精神会被完全冲垮掉。
在跟水木的战斗中，陆莽因为十个影分身同时被破而昏迷，除了身体挡不信巨大的疲累以外，十个影分身在战斗过程中的