海棠书屋 > 都市小说 > 绯闻成真[娱乐圈] > 正文 第31页
一些高难度动作要求,如果韧带太硬,完不成动作,会给摄影师留下不好的印象。”陈卓了然的点头,跟着安娜蹲下,学着安娜的动作拉伸肌肉。蹲到一定程度,陈卓感觉大腿内侧肌肉已经拉到极致,表情瞬间有点狰狞,安娜一看,立刻说:“不要太牵强,按照自己最能够适应的程度做就可以了,不然会肌肉拉伤的。”
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