行的，很容易反弹。
这样节食减肥的话，会降低你自身的基础代谢，让你身上的肌肉大多数流失。
那么以后你但凡再吃任何一点儿东西，体重都会以迅雷不急掩耳的速度再次找回来。
本来你还只不过是一个小胖子。要是结上一段时间食的话。恐怕你将来就得变成大胖子了。”
“那我究竟该怎么办嘛？”
莫小雅喉咙里已经略带了哭腔。
“要不我也找一家整形医院，去抽脂试试？”
我推荐轮椅，来的莫小雅的对面。
“屁，就你还要抽脂，你怎么不去割肉呢？”
苏丹红在一旁给莫小雅出主意。
“前一段时间，我和学而不是已经跟你说的清清楚楚。
减肥这件事情，万万不能着急。平时多吃一点蛋白质。少油少盐少辣，低糖低脂，合理饮食。
这样才能健健康康，安安全全的把体重给减下来。”
莫小雅双眼无神的双手死死的扒着柜台。
“对，蛋白质！红姐，我现在真的好饿呀。人家现在真的好想吃鸡蛋糕。
最好是那种鸡蛋和水1:1的比例。里面加上一点点的咸盐，然后蒸出来嫩嫩的水蛋。