海棠书屋 > 都市小说 > 我全家都穿成了反派 > 正文 第305章:依依不舍
她们学医的不止要学医术,还要学病患的心理,学着安抚病患的情绪。
    娄氏的身体问题,家庭矛盾占了主要因素。
    “你若是信得过我,我给你支点儿招吧。”万红梅说道。
    先针对娄氏本身的毛病提出了一些性方针,说她应该如何治疗。
    其实没什么大毛病,就是古代卫生条件不行,多洗洗,勤换内衣服。
    再其次就是身体的问题了。多吃肉,多运动,身体自然强健。
    “运动是何物?”娄氏问道。
    “就是身子活络起来,人手脚动一动,就会有劲。”万红梅说道。
    “那我每日去园子里走一走可行?”
    “那不是运动,那是操劳。”万红梅说道,“我说的这个运动,得你全身在动的时候,心跳跳得很快,如此才算有效。运动多了,冬天天气冷的时候动一动。不会手脚冰凉,气血不旺。”
    要提高心率的运动才算是有效运动。
    “我这里有一套健体操,夫人可要学学?”万红梅问道。
    娄氏点点头。
    万红梅当即就把医护人员之间流行的那套体操传授出来。
    看得在场的丫鬟们一愣一愣的,这是何等招式?看着甚是古怪。


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>