适合做某些运动，在这里打拳也不会不方便。
博宇来了兴致：“老哥，你这套拳法有什么讲究？看着有点眼熟啊。”
“眼熟就对了，我这是脱胎于五禽戏的一种养生操，没什么太大的名堂，无非就是促进消化，舒筋活血而已，吃完饭打上一套可以保持体型，还可以…”黄辉冯说到这里压低了声音，“还可以提升机能…”
黄辉冯前面说促进消化，舒筋活血，博宇都感觉无所谓。
但听到最后一句，他就立刻坐不住了，就算已经够用，但又有哪个男人不希望能够更慢更高更强呢？
男性机能这方面，怎么提高都不嫌多。
“来来来，老哥你教教我，别的都无所谓，主要是想促进消化…”博宇迫不及待的站了起来。
男人都是了解男人的，黄辉冯笑呵呵的也不戳破，只是点头道：“行，这个很简单的，你就照着我的动作学就可以…不需要一板一眼丝毫不差，主要是要找到感觉…”
“好…”博宇学着黄辉冯的动作，慢悠悠的跟着打了一遍拳。
“没错，就是这样…想要立竿见影看到效果是不可能的，每天吃完饭打上一套拳，五六分钟就结束，也不麻烦，主要还是要坚持，持之以恒才会有效果。”黄