江宁也没有耽搁，迅速运起云霄诀，然后以霄云诀引导着这股灵力在体内做周天运动，很快这股灵力渐渐地被驯服，在运转了一个大周天后，这股灵力变得极其温和，随后江宁便把这股灵力引向灵海。
“呼……”
江宁松了口气，自重生以来，这还是江宁第一次直接吸收外来的灵力，不过好在赤阳果所蕴含的灵力不是很多，若是直接吸收顶级的灵果，怕是身体都要承受不住而爆开。
江宁闭上眼，感受了一番，虽然实力提升得不多，但却可以明显感觉到有提升，这比在龙云山上修炼三天三夜都要来得快，毕竟地球上灵气稀薄，即便是在灵气最浓于的龙云山，修炼速度依旧很慢。
但是赤阳果仅有18颗，这次就直接吃了两颗，以这两颗的提升来看，即便是把18颗全部炼化，想要冲击聚灵境后期也是有很大的差距。
而且外力的帮助毕竟没有自身修炼来的扎实，若是凭借外力直接提升一个大的等级，对以后的印象还是非常巨大的。
当年江宁在渡生死劫的时候，就是因为实力提升太快，心志不坚才陨落的，这种亏吃过一次了，江宁当然也已经吸取了教训。
不过在地球修炼本就不易，好不容易得来的赤阳果不可能