肉层层收缩,形成了吸气腹扁,呼气腹鼓的效果,和顺腹式呼吸法从外形上看起来是相反的,但没那么简单,真说起原理来十分复杂。
这种呼吸法有助于发力,强身效果明显,习惯后在格斗中发力更是凶残,暴发力十足——副作用就是强迫肠胃加速蠕动,消化能力特别强,简单来说就是需要更多能量供给。
很多拳击手在训练时都会使用这种呼吸方法增加锻炼效果,不过很少有人能将这种方式连成本能,因为呼吸是生物最基础的本能,想改变难上加难。
可毕方不仅连成了本能,还是交替进行的,并没有存心进行控制。
说出去绝对能惊掉一大批人的下巴!
这绝不是简单的太极和游龙八卦的融合,毕方甚至能感觉到其中还结合了普拉提,以及高级瑜伽的呼吸方式,结合的更加彻底!
不愧是特殊技能,除了提供知识、技巧和经验外,甚至让他发生了本能上的轻微改变。
毕方睁开眼,看着镜子里的自己,更能明显感觉到区别,思维更敏捷,就连气质都有些改变,不再是那么灼灼逼人,而是平和中正。
谦谦公子,藏剑于匣。
也就在这时,毕方洗澡前叫的客房服务到了,付完消费,毕方拿到桌