技术也使不上。”
“指力绝对是我们能否在攀岩中进阶的重要因素，也是真正入门的一个要领。”
穿戴好装备的毕方轻轻一跃，整个人如同壁虎般攀附在了墙壁上，说话丝毫不带喘息，左爬右爬，灵活至极。
肌肉掌控再加平衡掌控，毕方感觉攀岩几乎和在地面上自由行走没什么区别。
“那指力是什么？”
“那还用说，顾名思义指力就是手指肌肉的力量呗！”
“不对！”毕方制止了众人字面意义的揣测，“指力不是字面意思上的手指肌肉力量，手指是没有肌肉的，我们的手指能活动，靠的是手掌的17块肌肉和手臂的18块肌肉由肌腱连接到手指。”
毕方空出一只手，摘下手套，活动抓捏，按着上面的肌肉活动。
“你们可以按住相同的地方感受一下就明白了。”
“手臂上的指浅屈肌和指深屈肌是这些肌肉中的帮助你手指弯曲的主力，所以每次攀岩结束，明明是手指用力，可你会感觉手臂最累。”
“而在抓握时，大拇指的发力又完全不同，光大拇指本身就有 8块不同的肌肉来控制不同角度的的移动。当我们抓握发力时，蚓状肌和骨间肌是我们捏住岩点的关键。”