早起开始了晨起锻炼，他现在锻炼的力度在逐渐的加强，在和洛九交手过后，他也清晰的知道了自己目前的身体素质还是差了很多。
肌肉的强度，骨骼的强度，韧带的拉升等等这些都不是一、两天可以锻炼好的，苏心源想要达到超级灵魂系统目前的附身效果，就必须付出更加艰辛的努力。
今天是星期天，结束完长跑和肌肉锻炼，苏心源在健身房开始了沙袋的力量练习，他的手臂和腿上绑着训练用的沙袋。他不需要熟练招数，灵魂附体之后，每一招身体都记忆下来，别人苦练几十年的熟悉度，让他各个招数的融会贯通已经不需要大脑去思考。
剩下的就必须让身体可以适应这种强度的攻击，标准的完成每个招数，只要身体强度够了，那么苏心源也有希望在没有灵魂附体的情况下，达到“优秀”的搏击能力。
而且他还有一个巨大的优势，那就是博众家之长。习武之人不能贪多，应该专心修行一项，那是因为人的精力是有限的，没有那么多的时间将各路拳脚精通，即使一个天纵奇才，能有两、三项修行大成，已经是很难得了。
而苏心源却没有这种限制，也就是说他只要努力，甚至可以超过灵魂附体时的实力。
这个社会，并不像人们认