这会儿直播没开，采取的是录制模式，录制的主要内容就是随机放号。
《一起慢下来》以往的节目形式是节目组邀请明星来参加，大家一起干活聊天，节奏比较慢，但是这一季的《一起慢下来》节目形式基本上除了名字和主要嘉宾没变，其他的基本上都换了。
这一季只会邀请极少的明星飞行嘉宾，大部分将采取预约制，邀请素人参加。考虑到白家小馆的面积有限、嘉宾热度也比较高，节目组也怕一旦全部放开会引发不必要的麻烦，于是采用了预约制，每期节目开始前，会在橙子tv的app上随机抽取十名幸运观众，由节目组负责来往路费。
可以说这一季的节目导演组承担了巨大的压力。白意这里目前看起来舆论压力好了很多，但是节目内容大换血的压力依旧压在节目组的头上。
李导为此焦虑地天天抓头发，终于到了放号的时候了，他其实比任何人都紧张。
他不知道的是，就在不远的另外一个城市，一群即将参加婚礼的人，此时都不约而同地拿出了自己的手机。
“导演，抽出来了。”白意晃了晃手机，李导迈着小碎步跑过去，忐忑地看了一眼就傻了。
“这几个怎么看着，emm，不太靠谱呢？”李导