种谣言。”
“1：铁锅炒菜能补铁？！”
“铁锅中的铁是单质铁，而人体中的“铁”指的是铁离子即Fe2+和Fe3+，化学性质完全不同。绝对不会有人把锅砸碎研成粉吃下去，如果真有人会这么做，恐怕第二天就要进医院了。”
“2：酸性体质是百病之源？！”
““酸性体质”这个词在医学界根本是不被承认的，人体的正常pH值范围是7.35-7.45，属于弱碱性状态，很多疾病会导致pH<7.35，即酸中毒，可是这和“酸性体质”不是一个概念，因果关系也是颠倒的。如果是酸中毒，喝一瓶弱碱性水是根本不起作用的，那些吹捧碱水的商家都是骗你交智商税的。”
“3：流鼻血要仰头？！”
“这个幼儿园就有的谣言可能导致非常严重的后果，仰头会导致血液顺消化道流入胃内引起消化道刺激症状，如果流入器官更是会导致咳嗽甚至严重的窒息。正确的做法应该是让头部稍微前倾，用拇指和食指捏住鼻子压迫止血，必要时及时就医。以后别再让人与流鼻血仰头了。”
“4：空腹可以吃饭么？！”
“不行，因为，我小时候就空腹吃过饭，结果被撑死了！”
“呸，