什么叫做灶？就是农村烧火做饭的那一整个设施，合称为灶。
但是换在中医里面，也可以理解为火源之地、人之根基的意思。
气海穴是人体的一个重穴，气源储备之地。
这个气，很多人以为指的是呼吸进来的空气。其实是错误的。空气在肺部完成交换。
气海**储存的气，都是高级能量，是一个人的生命精华之源泉。
相信很多人都看过电视剧里面，某位武林高手被敌人刺破丹田以后，瞬间变成了一副有气无力的模样，整个人苍老十岁都不止。
虽说这只是演戏，但是这么演，符合医学原理。
人的丹田被刺破，生命源泉泄露。
就相当于一棵大树的根被人斩断了。那个人很快就会如大树般枯死。
再说说被称之为神坛的双肾。
古代的神坛，又称为祭坛。
祭坛的作用是什么？是用来祭拜神灵的建筑。
双肾能够有资格被古代的中医称之为人体的神坛，它的主要作用就是承上启下。
承上是承接被称之为神台的脑垂体，而启下则是连通气海穴。
按照道学里面的说法，这就是炼气化精，炼精存神的原理。