在全身经脉窍穴中翻涌、躁动。
顾白用这种方式，让肉身处于紧张当中，提高状态。
淬体境与阳灵境最大的差别，就是灵气。
这种特殊的天地能量，对于目前的顾白来说，还是属于看得见摸不着的东西。
只有让肉身感受到灵气的存在，尝试着接引入体，才能有可能点燃阳灵，跨入全新的修行境界。
这个过程中，光靠堆砌资源，继续淬炼肉身，已经没有太大的意义。
靠的全是悟性。
有些人即使身后有海量资源支撑，也一辈子都无法跨越这道鸿沟，死活都无法感受到灵气的存在，又或是感受到了，却无法接引入体。
顾白曾去请教过罗震等人，得到的一个关键诀窍，那就是呼吸。
让全身的毛孔一起呼吸，保持一种与天地同步的律动，提升肉身与天地的亲和度，方能感受到灵气的存在。
这是一个玄妙的过程，只可意会不可言传。
但顾白总归与常人不同，在洞悉之眼的灵视状态下，他可以直接看到游荡在四周的灵气，察觉到那种看似毫无规则的律动节奏。
顾白一边调整着呼吸节奏，一边仔细观察四周的灵气，等到双方频率接近之时，他闭上了