简单平凡的名字，还真给人一种“天生一对”之感。
然而包括习择在内，所有轻视“桩拳”的人，很快就感受到了“桩拳”至简之中蕴含的深奥，甚至有几个人还亲身的体会到了“桩拳”的强大——被教习一记冲拳打飞，仿佛出膛子弹似的飞出五十多米！
之后，四百多个一级学徒的课程就是修炼“桩拳”。如何修炼？冲拳一百下，格挡一百下，正踢一百下。一百下？那不是很少？错了！别说一百下，就是十下大家都嫌多。
修炼“桩拳”，关键在于一个“桩”字！人立于地，就要做到如桩钉地，必须一动不动。故而“桩拳”的精髓与根本又可以理解为“不动”二字……没错，这又牵扯到了“身心合一”上，心不动，身不动，心先动，身再动！
每一拳，每一挡，每一踢，都要求凝聚全身之劲，耗尽全身之武力，也就是能量微粒！这是对习择冲击最大的一点。因为他之前所学的格斗术和神脉士战斗常识，都非常讲究精力和能量微粒的分配，以确保持续作战的能力。
纵观习择每一次战斗，始终都非常节约体能和能量微粒，只有在被逼到差不多绝境的时候才会奋力一搏，将精神体力能量都压榨干净。像现在这样，每一拳都要熬尽浑身经力，是习择从未