道：“你今有缘，我亦喜说。既识得盘中暗谜，你近前来，仔细听之，当传与你长生之妙道也。”悟空叩头谢了，洗耳用心，跪于榻下。
祖师云：
显密圆通真妙诀，惜修性命无他说。都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。
休漏泄，体中藏，汝受吾传道自昌。口诀记来多有益，屏除邪欲得清凉。
得清凉，光皎洁，好向丹台赏明月。月藏玉兔日藏乌，自有龟蛇相盘结。
相盘结，性命坚，却能火里种金莲。攒簇五行颠倒用，功完随作佛和仙。
说到这里的时候，方天干脆把这段话给念了出来，当然，用的是这个世界的语言。
小家伙们似懂非懂，但一个个屏息宁神，认真听了。而欧文他们听到这里，却是有的身躯一震，有的面露不可思议之色，但全都拼命地想把这段话给牢牢记着，也不知到底有几个人能记得。
接下来，祖师询问了一下悟空的进度，又对他说了“三灾利害”。
祖师道：“此乃非常之道，夺天地之造化，侵日月之玄机。丹成之后，鬼神难容。虽驻颜益寿，但到了五百年后，天降雷灾打你，须要见性明心，预先躲避。躲得过寿与天齐，躲不过就此绝命。再五百年后，天降火灾烧你