在木桩上，主要还是锻炼一种行走的节奏。
木桩有高有低，有粗有细，它们之间的距离也有大有小。那么，以一种差不多的速度在上面行走的时候，对全局的节奏的把握，就需要相当注意了。
如果不知道下一步甚至下十步转到哪个方向，踏到哪根木桩上，那么，根本就做不到速度均匀。
而做不到速度均匀，那就意味着，在这上面的步态，会相当狼狈。
方天甚至想以后如果有条件的话，可以把这梅花桩进一步变更一下，把这些桩，有的弄成实木桩，也就是维持现在打在泥土中的状况不变，而有些则弄成浮木桩——把干燥的、轻质的木桩悬浮在一个装着半截水的埋于地下的长铁桶中什么的。
那样的话，锻炼起来，会更多些难度和趣味。
什么时候，在那样的梅花桩中，也可以用低速、中速、高速作随时变向的匀速奔行的话，那么，离开梅花桩，来到地上的时候，作任意方向的小范围的闪避和追击，就是一件相当容易的事了。再在风系魔法的配合下，变身东方不败，不在话下。
当然，让身手变得灵活其实并不是方天的目的，他的目的，仅仅只是借此锻炼魔法的微操而已。微操到什么地步呢？方天觉得，
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