北武经有曰：人生玄窍，生而通天。
三百六十五玄窍，先取八会，脏腑气血筋脉骨髓。
注曰：万物清气所化，故首取气会膻中。
血合清气乃生肉，塑人身之行，故血会膈俞第二。
呆阿福细细翻阅眼前这本已经与当下时代脱节却正好适合自己的北武经，他发现这书上竟然还有批注？
是上一个修炼这本书的人写下来的吗？
呆阿福心中窃喜，看来那人已经走过自己想走的路，并且为自己指出了一个很好的方向。
呆阿福收起心神，按照昨晚卢星瑜所说盘腿打坐，两只手自然地放在小腹，然后闭上眼睛意守丹田。
开第二血穴膈俞，先要将气穴中的清气全部引导入丹田，再从丹田灌输入膈俞穴，以气和血，破开血会，从而达到强健肌肉的效果。
不过呆阿福在最开始的时候便遇到了困难，他发现自己竟然没办法引导清气下行入丹田！
怎么回事？难道是自己昨晚并没有成功开气穴？
可是今早上那种全身充满清气的感觉是真的啊！
呆阿福心中疑惑，尝试调整胸中清气，结果发现自己胸中竟然也一点儿清气没有！若说今早上呆阿福的胸中清气乃