解释灵气，在天澜世界灵气和空气、水一样普通，没人仔细研究灵气倒地是什么，所以这方面的理论都是陆羽自己总结出来的。
“你今年已经二十二岁了，虽然还处在修炼的黄金时期，但毕竟时间比其他人稍晚了一些。如果等到你二十五岁之后，身体各方面机能都稳定下来的话，再要想利用灵气改善身体素质就更加艰难了。如果到了三十岁之后还没有接触过灵气的话，基本上就没有任何希望了。”
“所以你必须要在二十五岁之前，将失去的修炼时间弥补回来，也就是在三年的时间之内，修为提升到炼气期七层，让身体彻底的适应灵气。”
一开始陆羽也不明白天澜世界为什么对修炼者的年龄有诸多的限制，等到自己修为越来越高之后，这才慢慢清楚灵气和身体之间的微妙关系。
基本上来说，低阶修炼者的时间只有十六岁到三十岁之间的十几年，在这十几年中，修炼者的修为必须要从炼气期提升到灵脉境大圆满，否则之后的修炼之路会越走越窄，这也是天澜世界修炼界的常识。
“修炼什么我都不懂，陆羽，你是修炼者吗？”
“是的！修炼者看似神奇，其实接触后也就是比普通人强大一些，没有什么神秘的地方。”