药材上的见识，南宫宇不知道不凡是何等的逆天体质，两个能量体准备的是何种逆天的洗尘液。
南宫宇和况嫣也忙得狠，况嫣修为已到灵韵境大圆满，筑神台升育神境目前不急，她在兰凌界的大部分时间是学习和炼制丹药，另外就是种植荨麻。庞家无人能催生荨麻种子，况嫣想到的办法是在兰凌界大批量种植，干的烟叶留给庞家烘烤，催化好的种子用制式戒指分批装好，庞家以后只要分批种植就可。
二十七棵极红冰提树，南宫宇采摘了二十五颗冰提，他在灵韵境初期已经沉淀许久，是时候晋级了。不知是神念需要的能量比较多还是混沌贪墨的缘故，一颗极红冰提况嫣能增加三枚神念，到南宫宇这里就只有两条。坐在神晶脉上，先吞服极红冰提，然后拿出奖励的仙晶修炼吸收，三颗属性下品仙晶修炼完，再吸收一颗无属性下品仙晶之后，剧烈的疼痛席卷九脉和丹田，压缩开始了。每次真元压缩是个令人欲仙欲死的过程，极致的痛苦之后是极致的舒爽。这个过程修炼吸收是不能停的，混沌大爷不吸收能量是万万不会回馈混沌气的。持续的压缩痛苦中，识海和丹田悄然一震，晋级的酸爽漫遍全身和灵魂，随后，便是极度的空虚和饥饿。
况嫣早有准备，亲自下厨做了十六七个菜，