海棠书屋 > 都市小说 > 佳肴记 > 正文 第二百二十八章 秘密
说话,洗了手,挽起袖子来做饭。
    她将头一天晚上泡好的米洗净,将准备好的猪肚洗净,过水焯一下,然后切成小粒状,下到锅中与米同煮,粥沸后,加入一些胡椒粉去腥,等粥一点点的稠起来时,加少许盐,香油,就可以出锅了。
    猪肚中有大量的蛋白质和无机盐,脂肪含量也很丰富。准妈妈吃这个,可以补气益气,同时还能补充蛋白质,一举两得。
    周小米又亲手做了红糖饼,大肉包。
    她想把大肉包给周翼虎带几个路上吃,所以一口气捏了两大笼屉的肉包子,把李氏昨天晚上发的面全用了。(。)
    PS:  感谢東山大威德的平安符。
    第二百二十八章 秘密
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