最近几天，张天真一直跟着朱元风练习武功，跑完十圈也不在话下。
李纯洁和张天真跑完十圈之后，韩枫还有五圈，他的身体素质本来不是很好，十圈虽然不多，但也够韩枫跑一阵子的了。
事实，多运动运动，对身体也有好处……
尤其是闯进冷家的时候，李纯洁被一个神秘老头打倒在地，虽然当时他已经筋疲力尽了，但算全盛时期，对那个老头，也不见得能打赢……
这个世界，有着诸多的强者！自己的实力，还不够强……
正好今天有空，李纯洁跑完十圈，去了学校的体育馆，打算好好的锻炼锻炼……
武功无非是快准狠，天下武功唯快不破，唯刚不破，这是自古习武者总结出来的经验……
至于什么以慢打快的说法，完全有人曲解了里面的意思……
其实太极拳，并不是以慢打快，正常情况下，太极拳缩短了运动的距离，给了你一个错觉。如对方在二尺以外向你一拳打过来，他的运动距离约在70厘米左右，而你的拳头在你的脸前向一挥，只运动了30厘米将他挡开了。
他一拳运动70厘米距离用了两秒，而你挡开他这一拳用了一秒，看似以慢打快，实际你只是缩短了你这一