海棠书屋 > 网游小说 > 从陪练到巨星 > 正文 46.目标更新,剑指第一!
的,是起步和爆发力的提升!
    教练组在回归后,给他安排了力量训练+营养餐,尝试性的让他提升体重,以期在不影响速度灵活性的基础上,进一步加强他的对抗能力。
    这次尝试成功了!
    接近5磅的体重提升,和适当的力量训练,让他的起步和爆发力都得到了一定增强。
    有了加点,他都忘了他才18岁,身体素质还有可挖掘的空间这件事了。
    也和他加入校队前就长期健身也有关,那时候的健身强度虽不是特别大,但也不算低,长期坚持着,已经将身体素质开发得七七八八了,如果没得到系统加点,想要提升,也得这样进行专业的力量训练才行。
    之前他好奇加点是先透支身体原本的天赋,再继续拔高;还是拔高并不影响原本的天赋。
    目前看,应该是后者。
    不过还不确定,因为提升幅度不大,不知道是不是只是因为体重增加、肌肉增强榨出了一丝天赋,但以后可以继续尝试。
    凯文-亨德森说了,教练组推测他体重还有可以提升的空间。
    反正试一试又不是什么大事,成功了血赚,失败了也无所谓。
    起码目前看,圣诞节前没有用3个基础属性点把速度和力


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