外罡大成，又可称之为炼脏大成。
五脏六腑全部完成淬炼，纵然再强的劲力释放，都不用担心心血管破裂。
伴随着心脏搏动，气血汹涌，肺腑力齐发，举手投足，都能打出罡劲，震荡空气。
根本不需要刻意爆发血丹，或施展类似于五行合一般的绝杀之术。
“外罡已成，接下来便可寻求由内而外，内练换血了，这是真正迈入人体极限的阶梯，等换血完毕，人体就将达到巅峰，也就是气血38、39的练罡巅峰。”
人和人不能一概而论。
一些人的人体巅峰是38，一些可达39，一些体型本就壮硕之人，最终达40、41、42也不是怪事。
还有天赋异禀者可达43、44、45，乃至45以上。
这一步，俨然已经是普通人和天生神力者的分水岭。
同样是武圣，为什么有些人能去角逐世纪之王的荣耀，有些人却只能在自家国度内部作威作福，先天体质多多少少也带着一些因素。
“当一个人达到人体巅峰，进无可进时，他们会选择将自身武道完成一轮梳理，去芜存菁，精简自身武道，寻得最适合自己的战术、战法，等完成这种浑身力量、气血、武道体系统筹合一，