守住你们的亲族老小。”
“告诉我，能不能做到！”
“能！”
“很好，训练开始。”
顾三秋嘴角带笑：“第一项，战术直觉型长跑，不限制队形，没有负重，给我跑到累趴下为止！”
“地动术！”
顾三秋一脚踩在了地面上，岩元素的力量开始缓慢翻腾。
“保持重心，提防可能会从四面八方出现的攻击，如果有能力的话还可以选择帮助自己的同伴脱离险境。”
“现在，让我看看你们的能耐！”
半个小时过后，顾三秋系着围裙，手提锅铲站在了那些东倒西歪，但却想要努力让自己站直的千岩军面前。
“很好，吃饭吧，你们的精神意志不错。”
他还以为这一次的训练顶多就是二十分钟，但这帮家伙可能是被自己那一番话刺激到了，所以来了一套超常发挥。
热腾腾的牛肉汤面一人一碗，不够还可以再加，人数太多了，他能在汤锅里面加上各类配料细心熬制已经是极限了。
吞噬
要是还像是制作小盘菜那样考虑牛肉切入的角度，汤底考虑每个人的口味习惯什么的，这帮家伙估计得饿死。
十分钟之后