打赏诱惑，取关威胁之类的。
池夏能不跑吗？他只能继续跑啊。
好在付出是有回报的，不到半年的时间，池夏就通过每天早上跑步一小时和晚上跑步一小时，还是那种步伐比较快速的跑步一小时，顺利减到了八十。
当然了，这里的单位是千克。
一米八出头的身高，配上这个体重看起来就不算太胖了，只不过因为池夏只跑步，并没有做其他锻炼，所以他主要还是腿部瘦了，其他地方虽然也有瘦掉一些，但是瘦的远没有腿部来的多。
肚子上依旧有小肚腩。
看起来是不太均衡的。
而且浑身肌肉的八十公斤和大部分地方依旧还是软肉的八十公斤，其实还是有区别的，如果是浑身肌肉的话，这个体重配上这个身高，已经能算是穿衣显瘦，脱衣有肉了，但如果是软肉，看着至少比浑身肌肉的那种要胖上一圈。
即便体重一样，看着也要胖一圈。
因为同重量肥肉体积本来就比肌肉体积要大上许多，所以池夏瘦了，看着却没人家有腹肌同体重的人瘦很正常。
正因如此，池夏很快就在粉丝的鼓励以及高婷的督促之下，办了张附近健身房的年卡，开始做其他锻炼，做上半身的锻