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易水寒笑了笑，用了更容易懂的说法：“让一个人做出与其认知相冲突的行为，使认知失调产生，从而诱使他改变相应的自我认知和态度。”
“就比如戒烟，你很想戒掉你的烟瘾，但当你的好朋友给你香烟的时候你又抽了一支烟，这时候你戒烟的态度和你抽烟的行为产生了矛盾，引起了认知失调。这个时候你抽烟的行为已经发生，不可逆转，你的思想会潜移默化的改变，认为抽烟其实并没有什么了不起，进而让你抽烟的行为和你对抽烟的认知达成一致，这边是认知失调理论。”易水寒仔细解释道。
“哦哦，我知道了，就比如我玩游戏一样，占了我很多时间休息时间，本来决定不玩了，忍不住玩了一局后又觉得其实玩玩游戏没什么不好，可以打发时间，带来快乐，这估计就是认知……那啥理论？”王雨濛连连点头说道。
“嗯，这也是认知失调理论。”易水寒点了点头认可了王雨濛的说道：“小丫头不错，这么快就想明白了。”
洪定山若有所思，难道这认知失调理论和虚竹思想的转变有什么关系？
易水寒笑了笑继续说道：“知道了什么是认知失调理论后，我们再来分析虚竹的变化。”
“在剧中，天山童姥一共做