听到他的话。
张北行嘴角一抽，总感觉介娘们话里有话。
换作往日，他定要上纲上线，和林丝绮争辩一番。
但现在...
争辩不了，因为他扎马步就只扎了七分钟，这是一个不争的事实。
也是在开始扎马步之后。
张北行终于明白了老祖宗为什么常说‘要学打先扎马’了。
同时弄清楚了，扎马步，它凭什么能成为内家拳和外家拳都修炼的基本桩功了。
因为它实在是太难了！
不管你是单项属性破了九十的运动员，就还是属性跌破五十的极品弱鸡。
练这玩意，该累都得累！
属性对它而言只是辅佐。
扎马步的真正关键，在于呼吸节奏，在于被吸入丹田之中蕴养的那一口气！
“怪不得百度百科上说，练习扎马步能够产生内劲。”
“我还以为是扯淡呢，但是现在看来，天天就憋着这么一口气去锻炼，这要是不练出来内劲，才是真扯淡呢！”
想到自己前些日子查到的资料。
张北行在心中如是腹诽道。
“还好有桌功和木筏功的底子在，也不是白练的，起码下盘功