他准备了蔬菜沙拉，一个苹果，一小块瘦肉，还有两个水煮鸡蛋。
下午的时候陈锋就觉得肚子很饿了，晚饭就此这么点东西，可以想象晚上得多饿。
要不是他的意志力还算强大，再加上不想让吴梦婷失望，他自己也想减减看，早就偷吃东西了。
不出意外，吃完饭也就过去了两三个小时，陈锋就感觉肚子饿得很，只能不停的喝水。
撑到晚上十点半，在微信上跟吴梦婷互道晚安之后，陈锋才用强大的自制力管住了嘴，强迫自己睡了过去。
果然睡过去后，一觉醒来，已经是第二天的早上六点半了。
他应该是被饿醒的。
上厕所，洗漱完毕下楼，此时吴梦婷居然已经在厨房忙碌了。
见到陈锋居然这么早起来，她很满意的笑了：“很好。这么早就自觉起来。以后继续保持。”
陈锋苦笑道：“我是被饿醒的。”
“那你现在就过来吃早饭吧。酸奶、燕麦片、还有干果。我燕麦片给你多加点。”陈锋还能计较什么，只要是吃的都行。
吃完早饭，陈锋休息了几分钟，等着吴梦婷这边忙碌完。就又跟她一起出门开始锻炼。
只是这次天公有些不作美，两人刚