书杰来说，跑步减肥是正经事，遛狗反而成了顺带的事情。
他在前边跑步，让四条狗随行在侧，保驾护航。
想着他老婆说等减肥成功瘦下来以后，随他怎么样，什么姿势都行。
曹书杰正是血气方刚的时候，哪能受得了这个诱惑，他觉得说什么都得拼一把。
到时候能不能解锁更多的姿势，可就看他自己的努力程度了。
等他从大坝上跑完五公里，回到家里，正想着上楼洗澡换衣服时，这才看到他老婆正在二楼外边的小屋里忙碌着。
“你休息好了吗，这么早就起来剪辑视频？”曹书杰说她。
他可是知道熬夜，睡眠时间不足对身体的危害，人一整天都没有精神，浑身也没劲。
熬得时间长了，还得不到合理的休息，各种危机就来了，人也容易猝死！！
但程晓琳看都不看他，埋头看着电脑屏幕，说：“书杰，你先去洗澡，等会儿再给我看看这段视频剪辑的怎么样？”
她说：“要是可以的话，我把花絮也剪辑一点拼接上，等会儿就上传到平台上。”
把花絮剪辑到视频的最后，这是程晓琳突发奇想的一个思路。
昨天上午拍摄视频的时候，有很多有趣