了你有办法嘛？
老大这些天不怎么说话，但好像化悲痛为食欲，特别能吃，一顿三斤肉，三大碗米饭，也不知道肚子怎么撑下的。要不是最近山寨有钱了，就他这吃法，能把以前的老寨子吃穷。
吃完了就打拳，练刀，射箭，抱着个几百斤的石锁举来举去蹲马步。
然后去屋里泡药浴，大半夜的都能听见屋里传出来压抑着的惨叫声，看起来还加大了药浴的剂量。
虽然他好像每天都这样，但最近确实特别拼命。
毕竟老婆跑了，精力少了一个发泄的地方，不会被榨透支了嘛。
谁敢想象赵长河这是在疯狂摄入养分，转化为血煞功三重所需的肉身气血给养，他这才练了几个月就敢这么想！
赵长河自己也觉得不太够，虽然感觉三重的关卡不会很难，可还是低估了二重到三重之间所需的气血强度，自己目前最多填了一半，靠食物和药浴只能日积月累，想短时间达成的可能性不大。
其实就是健身，这玩意从来不是短时间见效的。
但和健身有一点显著区别，就是如果有好药，可以直接填上这气血所需，比吃蛋白粉见效多了。
“铁柱，让你去城里找的药有消息么？”
“老