正文 说一下颈椎问题(2/2)

复一日的伏案工作，颈椎僵硬了。对了，我的后颈还有很多结节（因为肌肉僵化引发的）
    医生的建议是，减少伏案写作的时间，每天早中晚坚持颈椎操。
    千万不能加重病情到手脚麻痹这一步，不然就很危险了。
    情况就是这样。
    兄弟们，狗命要紧，我只能缩短码字时间了，我会尽量保证双更，但如果哪天单更了，大家别骂我！抱歉~
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