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为此，达力不得不请假去看病，一个老中医在扎了他脖子一周（每次十六针）后，不适症状才有所缓解（扎针的时候非常舒服）。
按照老中医的说法，年轻人恢复力强，只要睡姿得当就会自然恢复。
并且推荐他使用荞麦枕头（一定是荞麦皮的）。
倒不是出于什么荞麦壳安神、活血之类的药用价值，只是单纯因为优质荞麦枕头更符合人体工学，自由调节枕头的高度，使颈部达到一个最舒适的程度，有助于恢复。
果不其然，在连续使用了一周后，麻痹的症状逐渐减退，一个月后就完全消除。
自从那次以后，达力就成为了荞麦枕头的忠实信徒，把什么棉花枕、藤条枕、乳胶枕统统丢掉，睡觉就只用荞麦枕头，只要见到别人颈椎不适也极力推荐使用荞麦枕头。
“那是因为你看书时间太长了，尽量少低头，看一会就起来活动一下身体。”
达力自己就是这么干的，适当的活动对腰部也能起到保护作用。
赫敏一听，略带撒娇的说：“嘻嘻，这不还有你么我看书很容易入迷，你又不是不知道。”
她是真的容易入迷，而且可以保持一个姿势一动不动看一整天。
等到