下蹲、手心向下、两臂平行、收腹提肛……
摆开姿势以后，发现高明天站在一边不声不响，他还以为自己的桩架出了偏差。
半小时以后收工，高云天得意洋洋。
“桩架十分规范，可以说十全十美，没有半点瑕疵……把你的感受给老夫说一下。”
“这一阵子因为十分劳累，所以在桩功上下了不少功夫，早晚各站一次，一次半小时，想以此来缓解疲劳。
至于感受，有时感觉到身体下沉，而有时候却感觉到飘飘乎乎的……想要飞天一般。”
“后背上的气感如何？”
“后背上没有气感，就感觉身体后背好像不存在一般。脚底的涌泉穴打开，有时感觉阳气上升至顶天灵盖。不得不……无论是在走路还是坐着，两只脚死死地踩在地上,脚趾抓地、关闭涌泉，感觉这样才舒服。”
“哈哈哈……老夫感到十分骄傲。师者，传道，授业，解惑也。让自己的学生青出于蓝而胜于蓝，这样的老师才能称得上是好老师。”
“师傅，我听不明白。”
“你的中脉已经打通，周身气场通达，用不了三、五年的时间，就能打开小周天！”
秦剑对大小周天还是有些粗浅的认识。据说大