得香，吃下对身体就好。
反之，吃得山珍海味，心态不好，吃下去也是没用，反而对身体有害。
还有在对待别人欺负你的情况，老犯人说，看情况而定！
这是那个老犯人在监狱的生存之道，杨东伟全部记住了，但也不会全部按照他说的做。
从小到大，他从来就是个刺儿头，从来就不会吃亏。
不然，他就不是杨东伟了。
“嗤……”
就在杨东伟思考的时候，有人从傍边吐了一个口水到他的盘子里，他不用看也知道是谁。
于是他不动声色地走到后面去，将光头佬的盘子换过来继续吃，因为他知道光老头的还没动过。
杨东伟的动作非常快，还没坐回自己的位置就已经吃了一口了，也就是说，光头佬这饭他自己也吃不了了，当然，吃下去也是死不了，关键是以后在这里就别混了。
“找死，敢动我的！”光头佬大怒，一个拳头就向杨东伟打过来。
他的拳头很大，速度很快，杨东伟要是被打中的话，也是够呛，他那小身板肯定是扛不住的，会立即被从到医务室，躺个三五天的。
但是杨东伟也不是孬种，头一偏，他就打了个空！然后杨东伟反手就打