么自己，那该怎么办啊？
想着想着，杨采儿不紧收紧了双脚。
“盘腿坐好！”陆明说。
“是！”杨采儿乖巧地应着，将自己的修长匀称的双脚盘着坐下来。
陆明的双眼听着杨采儿的身体看，看了好一会儿，陆明还是没有移开眼睛，也没有进行下一步动作。
而杨采儿咬着嘴唇，脸更红了，心里想着，他是不是想了啊，那里都起来了。
他喜欢自己的身体！杨采儿的心里高兴着，有一种自豪感。
这要是放在两年前，杨采儿一定觉得自己是变态了。
“陆明，我可以的！”杨采儿轻声说，这一次没有来那个了，最好的时机了呢，自己的身体可以的，杨采儿有自信。
陆明被打断将目光移开，然后说，“彩儿，你的身材越来越好了！”
先是夸她一下，杨采儿高兴地说，“谢谢，你喜欢就好！”
“嗯，好了，现在开始了，你现在慢慢地入定！”
杨采儿点点头，摒弃所有的杂念让内心平静，很快就入定了！
入定的方法，陆明早就教给她了，她倒是学得很快，几天就可以学会，这让陆明为她疗伤方便快捷了很多。
陆明也盘