长跑第一阶段是最轻松的，运动员张钊在跑道上从没弃跑过。轻轻拉起苏晓原的手臂，精准把握节奏，一咬牙，跑！
毕竟他是个专业运动员，怎么可能让陪跑选手提前下跑道呢。
而陪跑选手苏晓原满脑子都是这个姿势跑得好不好看，会不会暴露瘸腿的缺点。第一阶段不太好受，毕竟是第一次，掌握不好节奏，呼吸很乱。
“张跑跑……”苏晓原第二次想弃跑，“你慢点儿。”
张钊认真地抿着嘴点了点头，开始匀速前进。
到了第二阶段，运动员和陪跑选手找到同步规律。俩人顾不上说话都在拼命呼吸，大概是两步一呼的频率。
这时陪跑选手苏晓原又出问题了，右边屁股肌肉凹陷，被运动员压在身上有些不舒服。于是他提出要求，换一个跑步姿势。
张钊完全没有换姿势的概念，但兴许是天赋异禀体能好、运动技能高，抱着苏晓原跑了起来。不知跑了多久，最黑暗的一段来了。
类似于长跑中的极点来到。具体表现为：心跳加速，呼吸不畅，双腿乏力，小肚子酸胀，伴随生理xing泪水。
陪跑选手苏晓原第一回 感受极点，再一次提出弃跑要求。
“马上……”张