情在理智上就是不诚实的。但是，与其他任何技术不同，冷冻技术确实提供了一个复苏的机会，它可能很小，但非零的机会仍然比零好，尤其是当它应用于一种无限宝贵的资产——一个人的生命时，顺便说一下，冷冻技术不仅可以被视为生命保险，还能被视作“未来的救护车”。这一特征可能对我们大多数人来说无关，因为我们仍然健康，但是对于一些人来说，生与死的问题更为十万火急——那些只能活几周或几个月的人。他们已经知道现代医学技术将无法拯救他们，所以他们唯一的生存希望是遥远未来的医学，而冷冻术是他们从中获益的唯一机会。
目前存在两种主流的低温休眠参考技术：
慢速降温保存通常采用“两步法”，即第一步先将生物样品采用某个较慢的降温速率降温到 -80℃并维持一段时间，然后第二步再将己经处于 -80℃状态的生物样品直接投入液氮罐里（ -196℃）进行深低温的长期保存。慢速降温法的实质是使用较慢的降温速率，使得降温过程中细胞内的水逐渐脱离细胞，以达到减少细胞内冰晶形成的概率的目的，从而提高细胞的存活率。他的优势是所用的冷冻保护剂浓度较低，只需要3%-20%左右，但容易造成冷损伤和渗透压失衡。