事实上，只要完成气冲病灶的所有过程，就会得到的一次全面的提升，百日筑基后会彻底的脱胎换骨的说法可不是说着玩的。
到时候无论是血液强度其他东西都会有一个很大的提升。
但八段锦在血液强度上的提升给了王昇灵感。
既然如此，为什么不在炼精化气之前，将身体提升到一个强大的地步，产出绝伦的“大药”。
因此还需要可以提升身体别的东西的功法。
这个世界的功法不说，肯定是有的，没有一个世界的文明底蕴会简单，但他弄不到，至少现在弄不到，并且还要担心冲突的问题。
所以还是只能选择自己脑海之中的功法。
当然，脑海中的功法也全部都是用来养生的，并且还不像八段锦那样，练得那么熟练，只能说可以练出来，但进度条铁定是1级。
哪怕他成为武者精力是有限的，他每天要做的事情其实很多，基本上安排得满满当当，所以必须要好好的选择，这样才能保证效益的最大化。
最终，在深思熟虑之下，王昇选择出了两部功法。
这两部功法也很有名——
形意拳和易筋经。
首先是形意拳，模仿龙虎猴马蛇等十二