一套搏虎拳下来，赵重阳丝毫没有喘气。
王镇南道：“三年多有此成就已经不错了。只是内功尚欠火候，还需勤加修炼。我这里有本《五禽秘籍》，包括拳掌剑刀枪棍等套路及内功练法，是我无意之间得到的。只是这套秘籍对轻功要求太高，一般人不适合练。但重阳是自幼习武的，可以一边练习轻功，一边学习秘籍上的功夫，依重阳的悟性和基础，15岁后必有小成，20岁后可大成。到时与人动手，身形灵变如飞，纵横腾跃，疾如飞鸟。”
功法是各家各派珍如性命的东西，赵重阳可不敢轻易接下，只得抬头望了师傅一眼。
周大兴道：“你王师伯既然将秘籍赠与你，你就接着吧。
周大兴见徒儿收下了秘籍，便开口问道：“王师兄何不把功法传给你的徒子徒孙？”
“大兴，我也不瞒你。学这上面的功夫一是要从少儿时候就必须练起，功底要扎实深厚。二是要有悟性，领悟能力要强，反应超人一等。三是要有内功和轻功基础，否则收效甚微。这里同时具备三个条件的人根本找不出来，今天见了重阳，才找出适合练这本功法的人才。”
周大兴又道：“王师兄，不知这本秘籍是否与三国时的神医华佗的五禽戏有关系？”