磐解释：“按我的身高体重，我差不多要喝1公升的咖啡，yào检才能呈阳xing。实际上没有哪个运动员会笨到因为喝咖啡而被bào出服用兴奋剂的丑闻，几乎都是刻意服用了含过量咖/啡/因的违规yào物。”
“不过,”她语气微一转折，“咖啡对提高运动员的耐力和能力有一定的效果。有些专业运动员会在赛前刻意喝杯咖啡，希望借此提高肌肉的bào发力。但我觉得区区一杯咖啡效果不大，更多的是心理作用，就像求好运拜锦鲤。”
等等，萧与时是华裔，他可能不知道什么是锦鲤。
沈如磐打住，转头瞧他，语气讪讪：“我是不是话太多？”
萧与时道声“不会”，顺着话题往下聊：“我对运动员不了解，你们除了比赛，一天的时间通常怎样度过？”
“非比赛时期，我们早早起来做晨cāo，接着是上午和下午的训练。如果遇到特殊情况，晚上还得加量练习。”
“你们没有休息时间？”
“有啊，晚上不需要加量练习的时候，队友们常常相约出去玩。”
“玩什么？”
“逛街、唱歌、看电影，都有。不过我很少出去，晚上看看白天训练的录像，找找不足，想想明天如何