《反龟呼吸法》
“吾幼时于河边抓一幼龟，养于家中水池……”
这本武道秘籍，是一位惊蛰上品境的强者自创的，而创作的灵感来自于他从小养到大的一只乌龟。
按照这位作者所言，他小时候从河边捡到一只乌龟，然后将他给养在了家里水池，也就偶尔喂喂食，乌龟长的不快，很快作者就将这乌龟给抛之脑后了。
作者十几岁的时候，便是拜入了神级门，开始在神级门学武，每隔几年回一次家门，每次回去发现家里乌龟都趴在水池边晒太阳，姿势都没怎么变化。
作者的家境不错，家里的仆人知道这乌龟是作者从小养大的，便也是精心喂养着，而作者来去匆忙，也没怎么在意这件小事。
后来，作者武道有所成，开始游走江湖，慢慢闯出名气，也成为了神级门的执事，到后面更是成为了长老。
然而就在作者成为长老之后，有一次遭到敌人暗算，武道修为被废，心灰意冷之下，作者辞去神级门长老职位，回到家里选择养老。
而在养老的那段岁月里，作者一直与那乌龟为伴，虽已过六十甲子，然而作者发现家里乌龟丝毫不见老态，虽然每日依旧是懒洋洋的趴着晒太阳，可一旦动起来，动作迅捷，